月別アーカイブ: 2006年3月

初めての投稿

投稿日: 2006年3月25日 作成者: doubutusyuu

コメント はじめまして  2006-03-25 22:54:11 日本最古　貴女 … 続きを読む →

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何をしてるのや？

投稿日: 2006年3月20日 作成者: doubutusyuu

  飲んで自転車乗った儂が100％悪いわ！       　  

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また一人で宿酔い

投稿日: 2006年3月19日 作成者: doubutusyuu

飲みすぎたのは～　　私のせいよ～   　おきたら10：20や　どないや！(._. … 続きを読む →

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なにわＣＲ

投稿日: 2006年3月18日 作成者: doubutusyuu

　前日もローラで一時間、腹筋21回、予定通り。   今朝は久しぶりに室外。九時半 … 続きを読む →

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鍛えられた腹筋は六個ぢゃない　一つになる

投稿日: 2006年3月17日 作成者: doubutusyuu

　ローラーで一時間ちょい、今まで最高で50分ぐらい、去年の最低体重より７キロオー … 続きを読む →

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心拍トレーニング講習会

投稿日: 2006年3月6日 作成者: doubutusyuu

ウエパにて 　じぶんの最大心拍数・・・色んな雑誌に紹介されている最大心拍数が適正 … 続きを読む →

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